Naturzeit und Achtsamkeit in der Lüneburger Heide

Genießen Sie eine Auszeit, die Körper und Geist gleichermaßen belebt.
Das violette Blütenmeer bietet die perfekte Kulisse, um vollkommene Achtsamkeit in der Natur zu erfahren neue Kraft für den Alltag zu schöpfen.

Auf unseren täglichen Wanderungen durch die malerische Landschaft verbinden wir die Bewegung an der frischen Luft mit gezielten Achtsamkeitsübungen, um den Kopf frei zu bekommen und ganz im Moment anzukommen.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf den Schätzen am Wegesrand.
Gemeinsam bestimmen wir heimische Wildkräuter und entdecken deren Potenzial für die Gesundheitsprävention. Sie lernen, wie diese Kraftpakete Ihren Speiseplan bereichern oder als Oxymel – ein bewährtes Naturheilmittel aus der Antike – die Vitalität fördern können. Unter fachkundiger Anleitung stellen Sie dieses Elixier selbst her.

Auch abseits der Pfade finden Sie tiefe Entspannung auf dem weitläufigen Gelände des BioHotels. Wir wohnen quasi direkt im Wald, wo imposante Kiefern uns mit ihren natürlichen Botenstoffen bei der Stressbewältigung unterstützen.
Nutzen Sie die bereitstehenden Hängematten für eine Ruhepause unter dem Blätterdach oder sogar für eine Nacht unter den Sternen.
Ein fußläufig erreichbarer, aus reinem Quellwasser gespeister Naturteich lädt dazu ein, das Element Wasser hautnah zu spüren und die Sinne zu beleben.

Gönnen Sie sich diese ganzheitliche Auszeit und finden Sie im Rhythmus der Natur zurück zu Ihrer inneren Balance.

Kochbuch kochlust PUR